便秘に悩む人の実に8割が「ねじれ腸」！その改善方法とは？

「ねじれ腸」って一体、何でしょうか？

検索候補に、「ねじれ腸　治し方」なんてのが有りましたから、治療が必用な病気か何かなのでしょうか？

何と言うか、「腸」って、そもそも捻れているイメージを持っていました。
（水道管の様に、まっすぐな物では無いですよね？）

しかし、「ねじれ腸」と言うからには、何か、問題になるねじれ方とか、あるんでしょうか？

調べてみると、大腸の一部が捻れた状態になっていることで、便秘の原因になるのだそうです。
便秘で悩んでいる人の、実に8割に、この「ねじれ腸」が見られるそうです。

捻れた腸のレントゲン写真も見ましたが、かなりのインパクトです。
普通の状態が、アルファベットの「Ｕ」を上下逆にした様ない状態だとすると、捻れた状態は単位記号の「リットル」の字の様に、途中部分で一回転して捻れています。

しつこい便秘の新事実！「ねじれ腸・落下腸」簡単チェック法と解消法！｜Diet Witch Akiオフィシャルブログ 「この世で一番美しく痩せるダイエット」Powered by Amebaより

よく、細長い風船のあちこちをねじって結んで、動物などを作る芸人さんを見かけますが・・・あの風船みたいな感じですね。
これは、「詰まるだろうな」という感じしかしません。

ただ、ラジオ体操などでもやる「上体ひねり」運動でも、症状の改善はできるそうです。
また、「腸ゆらしマッサージ」など、自分でできる治療法もあるみたいでした。

慢性的に便秘の方、とくに、小さいころから便秘体質だった、という方は、この「ねじれ腸」の可能性を疑った方が良い感じですね。